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    菠萝上火吗 菠萝吃多了会怎样

    2019-04-12  来源:小月婵啊  【字体:  

    菠萝味酸甜,很是开胃解渴,是很多人都比较钟爱的一种水果。那么如何健康吃菠萝呢?这需要我们了解一些关于菠萝的小常识,比如菠萝上火吗?菠萝吃多了会怎样呢?一起来看看吧。

    菠萝上火吗?

    菠萝上火吗 菠萝吃多了会怎样

    菠萝性平,理应来说是不会引起上火症状的,但是很多人发现吃菠萝多了会感觉口舌刺痛甚至生疮的情况,这个类似上火的症状是怎么回事呢?

    归根结底来说,这是因为菠萝中含有的“菠萝朊酶”,少量或者适量吃菠萝可以促进我们的食欲也不会引起上火症状,但是菠萝一旦摄入过多,这种“菠萝朊酶”就会对我们口腔黏膜和嘴唇产生强烈的刺激,从而引发上火症状。

    菠萝吃多了会怎样?

    菠萝吃多了会带下以下影响:

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    1、血压升高

    菠萝中含氮的有机物质摄入过多会对我们的血管产生强烈的刺激,易使血管收缩,造成人的血压升高的情况,这个时候人会感觉头晕、头疼。

    2、引起过敏

    菠萝吃多了也容易引起过敏反应,比如皮肤出现潮红、风团、瘙痒、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状,严重还可能引发过敏性休克,相当的危险。菠萝引起过敏的原因多与蛋白水解质有关。

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    3、皮肤易长疮

    菠萝是热带水果,并且含糖量较高,吃多了皮肤容易生疮;另外,菠萝吃多了也容易以前你大便干燥、口腔溃疡等问题。

    4、易长胖

    菠萝是水果脂肪和糖类含量都高的水果,吃多了很容易引起发胖问题。

    总结:再美味、再有营养的东西都应保持合理的摄入,吃多了不但对身体没有好处,反而危害健康。

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